日時 2016.7.21（木）
場所 大源太山（1598ｍ）・七ッ小屋山（1674.7ｍ）・シシゴヤの頭（1472.6ｍ）
天気 曇り・霧
過去の南魚沼エリアの記事はこちら☟
2015.6.13 金城山 http://d.hatena.ne.jp/wsbkm777/20150618/1434618277
2016.3.16 威守松山 http://d.hatena.ne.jp/wsbkm777/edit?date=20160318
本庄〜湯沢IC〜（6：40）大源太山登山口［ヒロクボ沢林道終点P］（6：55）・・・謙信ゆかりの道入口（7：10）・・・第2渡渉点（7：25）・・・（10：00）大源太山（10：20）・・・清水峠への分岐（11：55）・・・（12：00）七ッ小屋山（12：40）・・・1544ｍ（13：20）・・・（14：15）シシゴヤの頭（14：25）・・・謙信ゆかりの道入口・第1渡渉点（15：50）・・・（16：05）大源太山登山口〜岩の湯〜湯沢IC〜本庄
歩行時間 8時間
獲得高度差 1200ｍ
1600メートル足らずと決して高くはないが、「上越のマッターホルン」との異名を持つ大源太山へ行ってきた。
登山口。 6：55
第2渡渉点。 7：25
急登を経て西面の弥勒尾根に取り付くが、ここまで霧でなにも見えない。
大源太山頂直下の鎖場。 9：45
10：20
山頂から南へ下る鎖場。傾斜はこちらのほうが強い。 10：30
霧が切れ七ッ小屋方面が見えてきた。
振り返って大源太山。 10：45
七ッ小屋山頂
標識
蓬峠方面
シシゴヤの頭（中央）
大源太山
12：00〜12：40
シシゴヤの頭
標識
大源太山
コマノカミの頭
14：15〜14：25
ノリウツギ（糊空木）
シナノオトギリ（信濃弟切）
ミヤマコゴメグサ（深山小米草）
[
ハクサンオミナエシ（白山女郎花）
ヒメシジミ（姫小灰蝶）
タカネコウゾリナ（高嶺剃刀菜）
ミヤマアズマギク（深山吾妻菊）
ミヤマシシウド（深山猪独活）
シモツケソウ（下野草）
クルマユリ（車百合）
ミヤマアキノキリンソウ（深山秋の麒麟草）
ニッコウキスゲ（日光黄菅）
イブキトラノオ（伊吹虎の尾）
キンコウカ（金光花・金黄花）
クルマバナ（車花）
ギボウシ（擬宝珠）
ハクサンフウロ（白山風露）
ツルアリドオシ（蔓蟻通し）
ヤマアジサイ（山紫陽花）
ツルアジサイ（蔓紫陽花）
